ELDRE JUNIOR 13-19år
Oppstart 9.november

20 TRENINGER
PRIS: 4900

GRUPPE 2: TIRSDAGER 19:00-20:00
9 tilgjengelige plasser
Treningene foregår inne på Toppgolf senteret

GRATIS INTRODUKSJONSTRENING
Få en innføring i treningsprogrammet og se om dette kan være noe for deg. 
Lørdag 6.nov 11:00-13:00
Her er det bare å møte opp! 

Toppgolf sitt juniorarbeid er sentralt for at flere barn og unge skal få muligheten til å spille golf. En kartlegging av utøverens motoriske nivå gjør det mulig å tilpasse treningene slik at utøveren opplever mestring.

«Trene for å spille» er en periode hvor vi i større grad enn tidligere begynner å trene mer golfspesifikt, både når det gjelder selve golfen og den fysiske treningen. Spilleren begynner på alvor å få eierskap til egen utvikling. Vi ønsker å bidra til å utvikle en selvstendig idrettsutøver med sterk indre motivasjon. Det konkurreres i større grad enn tidligere.

Treningen blir mer rettet mot å prestere på golfbanen. Her skal vi begynne å høste fruktene av det grunnlaget som er skapt på tidligere nivåer. Spillerne skal ha et klart bilde av hva de må gjøre for å nå sine mål. Betydningen av egen treningsdisiplin vektlegges. Men vi skal ikke glemme at vi spiller fordi golf er gøy!

- Utvikling av et bredt slagrepertoar (lange og korte slag)
- GOBBS blir mer detaljert utviklet enn tidligere (grep, oppstilling, ballplassering, balanse og sikte)

DATOER
NOVEMBER: 9, 16, 23, 30
DESEMBER: 7, 14, 21
JANUAR: 4, 11, 18, 25
FEBRUAR: 1, 8, 15
MARS: 1, 8, 15, 22, 29
APRIL: 5

TEMAER
Kurset bidrar til å utvikle tekniske og taktiske ferdigheter for utøvere, og har følgende temaer:

FULLSVING Oppvarming, ballposisjon, svingspor, bladet og målet
FULLSVING Oppstilling, målet, køllehodet, kroppen og ball
CHIPPING & PITCHING  Oppstilling, bladets posisjon, lavpunkt av din sving
PUTTING Grep, oppstilling og køllebladet. Greenlesning og lengdekontroll
FULLSVING Driver og metalwoods oppstilling og ballflukt
BUNKER og hvordan trene smartere?


GOLFPRO
Aqeel
Chaudhry Aqeel Shafqat er utdannet Trener 3/PGA Coach på vegne av Norges Golfforbund på Høyskolen Innlandet Elverum, og er godkjent golfdommer for Norges Golfforbund.
Aqeel studerer også personlig trener, kostholdsveileder, coaching utdannelsen fra AFPT og skal starte på greenkeeper-utdannelsen.

Kontakt
Aqeel
aqeel@toppgolf.no
454 46 677

Samtykke fotografering
Ved påmelding samtykkes det til at klubben kan ta bilder som kan publiseres på klubbens hjemmeside, Facebook eller Instagramkonto. Vennligst gi beskjed til aqeel@toppgolf.no dersom du ønsker å reservere deg mot dette.